Formation Gestion du temps

Gagner du temps

Avescom propose cette formation personnalisée pouvant se dérouler à distance, au sein de votre entreprise ou dans un autre lieu avec le programme ci-dessous qui peut être adapté à vos besoins spécifiques.

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Objectifs de la formation Gestion du Temps

• Analyser ses propres difficultés en gestion du temps
• Identifier les techniques et outils appropriés pour gagner du temps
• Appliquer les comportements efficaces pour gagner du temps

Méthodologie appliquée

• Auto diagnostics
• Apports théoriques avec de nombreuses mises en pratiques
• Partages d’expériences des participants et du formateur
• Documentation complète remise à chaque participant

Contenu de la formation

• Identifier sa propre relation au temps
  • Questionnaire d’évaluation sur sa gestion du temps
  • Avantages d’une bonne gestion du temps
  • Conséquences d’une mauvaise gestion du temps
  • Perception du temps
  • Valeurs, buts et objectifs

• Appréhender son poste
  • Votre mission
  • L’échelle des temps
  • Lois sur le temps : Parkinson, Pareto…
  • Les obstacles
  • Se fixer des objectifs
  • Établir un plan d’actions personnel

• Planifier efficacement
  • Classement des tâches (urgent / important)
  • Planifier, la méthode NERACA
  • Biorythmes
  • Les 7 gaspillages avec identification d’exemples concrets
  • Les 3 composantes du temps

• Les outils de gestion du temps
  • Outils de management :
    • S’organiser
    • Délégation
    • Dire « non »
    • Démarche managériale
    • Réunions
  • Outils matériels :
    • Les agendas
    • Les listes de tâches, les échéanciers
    • La gestion des emails, du téléphone
  • Outils métiers

• Gérer les changements
  • Imprévus, flux d’informations
  • Modes de gestion des imprévus
  • Lien avec le stress

Prérequis

• Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à cette formation

Durée

• 2 jours

Avis des stagiaires

Avis des participants aux formations depuis 2018

Modalité d’évaluation

• Auto-évaluation des objectifs et des prérequis à l’entrée de la formation par les stagiaires
• Evaluation par le formateur pendant la formation grâce aux exercices et échanges
• Evaluation finale des connaissances et compétences par le formateur grâce à :
  • La réalisation des exercices en lien avec une compétence / connaissance
  • La possibilité de faire un QCM
  • L’auto-évaluation par les stagiaires
• Une attestation de formation est remise en fin de formation avec le degré d’acquisition des objectifs de la formation.

Lieux des formations

• Cette formation peut être réalisée à distance ou au sein de votre entreprise en France et à l’étranger.
• Nos consultants interviennent également en Régions :
  • Auvergne-Rhône-Alpes : Lyon, Clermont-Ferrand, Saint-Étienne, Grenoble, Annecy, Valence, Le Puy-en-Velay…
  • Centre-Val-de-Loire : Orléans, Chartres, Tours, Blois, Bourges, Châteauroux, Dreux…
  • Ile-de-France : Paris, Versailles, Rambouillet…
  • Normandie: Rouen, Caen, Le Havre, Dieppe, Évreux, Alençon…
  • Pays de la Loire : Nantes, Angers, Le Mans…
  • …

Tarifs et Dates

• • Tarifs sur la page « formation » du site internet
  • Nous contacter pour définir les dates

Accessibilité aux personnes handicapées

Vous trouverez toutes les informations dans l’article « Accueil des personnes en situation de handicap »

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Mise à jour le 05/07/2024